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PIEDRA ALUMBRE*: Desodorante Natural y otras propiedades… Piedra alumbre p                 La  PIEDRA ALUMBRE*  es una sal mineral que deriva su nombre del latín “alumen” que significa amargo, debido a la característica de su gusto y sensación seca que deja. El alumbre junto al cloruro sódico (la sal) son los primeros productos químicos usados en la humanidad, los primeros vestigios de la utilización de piedra de alumbre se han descubierto alrededor de Damasco. Los romanos lo utilizaban por sus cualidades cicatrizantes, bactericidas, como desodorante y medicamento; las mujeres marroquíes lo utilizaban para mantener sus senos y el estómago firme. Dentro de sus propiedades encontramos: -          Desodorante. -          Cicatrizante. -          Reafirmante. -          Antiséptico. -          Bactericida natural. -          Hipoalergénico. -          No obstruye los poros de la piel. Sólo permanece en la piel sin perjudicar la respiración natural de nuestro
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LA QUINOA , uno de los granos más importantes de los Andes, es técnicamente la semilla de una hierba, aunque es considerado un grano. La quinoa se cultiva desde antes de la época de los Incas (hace 6000 años) hasta nuestros días.  Pertenece a la familia de las quenopodiáceas (como las espinacas) pero se compara con los cereales por su composición y su forma de comerlo. En comparación con otros granos integrales, es relativamente rica en proteínas, hierro y magnesio y su sabor es agradable y textura suave, y es excepcionalmente versátil y fácil de usar.  La quinua presenta en su composición química por cada 100 grs:  Calorías:  350  Proteínas: 12 grs, dentro de las cuales podemos mencionar aminoácidos como: valina, leucina, tirosina,  metionina, isoleucina, fenilalanina, etc.  Grasas:  6 grs, dentro de las cuales encontramos ácidos grasos monoinsaturados (oleico, linoleico, etc).  Hidratos de carbono:  53 grs  Fibra dietética:  7.8 grs  Vitaminas:  Vitamina A, vitamina E, tiami
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Guardado en la sección:  Salud y nutrición Propiedades y beneficios de las semillas de lino o linaza Etiquetas:  Sabías que...?  ~  187 comentarios Foto: Semillas de Lino, también conocidas como linaza Las  Semillas de Lino o Linaza  son un  potente anticancerígeno , el único alimento que bloquea el camino del estrógeno y tiene un efecto estimulador sobre éste… Propiedades y Beneficios de las semillas de lino o linaza Una de las maravillas de la semilla de linaza es que contiene una sustancia que se asemeja a la prostaglandina, la cual  regula la presión y función arterial , cuyos beneficios juegan un papel importante en el metabolismo de las grasas, del calcio y de la energía. El lino es el único alimento que bloquea el camino del estrógeno y tiene un efecto estimulador sobre éste. Ello se debe a que contiene esa rara combinación de un estrógeno débil y un ácido graso omega-3. Las semillas de lino poseen  gran cantidad de fibra  dietética, son la
Café verde para bajar de peso En los últimos días hemos podido ver el auge y la dieta de moda entre las modelos y actrices de cine. Las personas famosas del mundo del espectáculo llevan a cabo la  dieta del café verde  para quitar esos kilos de más y conseguir la silueta perfecta. El café verde es un tipo de café sin tostar que para mucho es desconocido, pues su venta y distribución no está muy popularizada. Algunos estudios han demostrado que este tipo de grano de café sin tostar ayuda a perder peso de manera relativamente rápida y, aún más si se combina con una buena alimentación y  ejercicios para adelgazar . El sabor del café verde es más amargo que el café negro y, el aroma es mucho menos intenso ya que no ha sido tostado. En este artículo vamos a recopilar las  propiedades, beneficios y contraidicaciones del café verde  y su uso como método de adelgazamiento: Propiedades del café verde para adelgazar: Sacia el apetito y nos permite mantenernos más horas sin comer, permitiendo h
PROPIEDADES DEL ENELDO  • Facilita la digestión • Es anti-flatulenta y carminativa, antidispepsias. • Estimula al hígado. • Atenúa espasmos uterinos y dolores de la menstruación (cólico). • Estimula la producción de leche en una mamá. • Tiene agentes activos y aceites esenciales como la: carvona, cetona, térpenica, limonelo, felandreno, pineno, depenteno, diapol, miristicina. • Tiene propiedades carminativas, estomacales, antiespasmódicas, antisépticas, diuréticas, antihemorroidal, empéctica y sedante. • Es un excelente aromatizante. ¿Cómo se utiliza Eneldo? • En infusiones o tisanas. Las semillas en infusión del  Eneldo  tienen propiedades: diuréticas, carminativas,  antihemorroidal , empectica y sedante. •  Tisana para combatir la inflamación de la b oca: con 5 g de semillas de eneldo en 1 l.de agua. Hacer gárgaras de 4 a 6 veces al día. •  Tisana para combatir las náuseas : en un vaso de agua caliente coloque una pizca de semillas de eneldo, la filtramos y endulzamos antes de
EL TE ROOIBOS Y SUS BENEFICIOS                                        Con el "Té" Rooibos podemos elaborar una infusión de saber muy agradable, es ligeramente dulzón y sin cafeína. Así pues pueden tomarla tanto niños como gente nerviosa o con hipertensión. De gran ayuda en el tratamiento de las alergias:  realmente actúa como un antihistamínico natural suave y sin producirnos somnolencia. Trastornos digestivos e intestinales:  rooibos es una planta con efectos muy beneficiosos ante la diarrea, estreñimiento, gastritis, dolores de estómago, vómitos o nauseas. De hecho, mejora la mayoría de problemas gastrointestinales. Dientes sanos:  su contenido en Calcio, Magnesio y sobre todo Fluor hacen del Rooibos una planta ideal para nuestros dientes. Las personas con tendencia a las caries se beneficiarán si cambian las bebidas azucaradas por el "Té" Rooibos. Huesos sanos:  el Calcio, el Magnesio y el Fluor también nos ayudarán, por supuesto, a cuidar nuestros huesos.
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Propiedades anticanceligenas del brocoli. una pequeña cantidad de brotes de brocoli fresco contiene tantas sustancias protectoras del cancer como cualquier cantidad mayor de esa misma hotaliza madura que se venden en las tiendas de comestibles,segun investigaciones de la universidad Johns Hopkins.Para reducir un 50% el riesgo de padecer cancer de colon tendriamos que comer alrrededor de un kilo de brocoli a la semana.Si bien eso se puede hacer,tan solo 5 g de brotes de brocoli contienen concentraciones del compuesto glucorafanina equivalentes a las que se encuentan en 150 g de brocoli maduro.El compuesto activo es un percusor del sulforafano,del que se ha demostrado en estudios con animales que favorece la secrecion de en zimas de las celulas protectoras de los daños moleculares causados por productos quimicos cancerigenos.Al igual que otras plantas cruciferas,el brocoli acelera la eliminacion del estogeno del cuerpo lo que contribuye a eliminar el cancer de mama.Tambien tiene efectos
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EL APIO,MEJOR QUE LA VIAGRA. desde hace tiempo se sabe que el apio es uno de los mejores alimentos para mantener la tension arterial en niveles normales.Dilata los vasos sanguineosdel mismo modo que los farmacos .¿Quien iba a pensar que este alimento comun iba a resultar mucho mas eficaz que la viagra ? De acuerdo con unos estudios exaustivos sobre alimentos supuestamente afrodisiacos,el apio es la planta mas exitante del planeta.Esta planta contiene la cantidad ideal de vitamina E,magnesio,niacina,potasio y zin,todas ellasustancias nesesarias para disfrutar de unas relaciones sexuales satisfactorias.Es mas el apio contiene arginina un aminoacidonatural que dilata los vasos sanguineos tanto como la viagra.Sin envargo a diferencia de este farmaco,la arginina tambien favorece la irrigacion sanguinea del clitoris y hace que los organos genitales femeninos sean mas receptivos.Asimismo el aroma del apio contiene dos esteroides llamados androesterona y androesterol.Segun investigaciones,el o
Propoleo y sus maravillosas propiedades Origen:  Esta maravillosa sustancia resinosa es el sistema inmunológico de los vegetales superiores (árboles). La abeja la recoge y transforma, para desinfectar la colmena, sellar grietas y embalsamar intrusos que no puede expulsar por su tamaño. El propóleo es lo que garantiza la total asepsia de un ambiente como la colmena, verdadero caldo de cultivo de virus y bacterias, a causa de sus tenores de temperatura y humedad. Composición:  Es muy variable, dependiendo de la flora y el clima de cada lugar. Pese a ser el producto más usado y más investigado de la colmena, aún no se ha concluido su estudio científico, iniciado recién en la década del 60 en Europa del este. Ya se le han detectado más de 250 elementos constitutivos y unos 50 principios biológicamente activos, lo que explica su gran cantidad de propiedades. Tiene resinas, bálsamos, aceites esenciales, minerales (más de 20 oligoelementos), vitaminas, aminoácidos (7 de los 8 esenciales)
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PROPIEDADES DE LA SAL DE HIMALAYA La sal rosa el Himalaya se formó hace millones de años y es, desde hace poco, que se ha descubierto sus múltiples beneficios para la salud. Es una sal proveniente de la base de las montañas del Himalaya, en Nepal, donde existía un extenso océano maravilloso. Conocida como "el oro blanco" por su contenido en iones de luz. Es la sal más pura, benéfica y libre de contaminantes que encontramos en la Tierra Regulador del agua corporal. Previene los calambres de nuestros músculos por su contenido en magnesio. Actúa como hipnótico, por lo que es estupenda para mejorar y regular el sueño. Actúa como antihistamínico natural, descongetionando los senos nasales. Previene la aparición de las varices porque mejora la circulación. Equilibra el nivel de azúcar en sangre. Equilibra la excesiva acidez de las células, en especial las del cerebro. Buen preventivo en casos de sinusitis, mucosidad o flemas, asma, dolor de garganta
EL MARAVILLOSO BICARBONATO DE SODIO El humilde bicarbonato de sodio puede hacer maravillas, ya sea en su casa, o, lo que es todavía más importante, en bien de su salud. No solamente es un producto muy efectivo para la limpieza, sino que también se ha demostrado científicamente su enorme valía ¡como remedio médico! Hace un siglo, el bicarbonato comenzó a hacerse popular por sus asombrosos poderes curativos. Sin embargo, con el paso de los años se le fue dejando de lado y con el tiempo casi se olvidó por completo. Afortunadamente, ahora se le ha revalorado gracias a especialistas de la medicina, que han podido comprobar su gran efectividad. Actualmente el producto es utilizado por doctores en la diálisis de riñón con el objeto de reducir los niveles de acidez en el torrente sanguíneo de los pacientes. Por otro lado, mientras los expertos hacen dicha aplicación del bicarbonato, coincidentemente el mismo producto ha sido utilizado para la limpieza de la Estatua de la Libertad durante
El aceite de árbol de té y sus grandísimas propiedades El “curalotodo” natural australiano El aceite del árbol del té, se obtiene de la destilación en alambique de las hojas del árbol Melaleuca Alternifolia. Originario de Australia, los aborígenes de este país la han utilizado por sus numerosas propiedades desde hace cientos de años. El aceite esencial del árbol del té posee un efecto antiséptico triple, actúa contra las bacterias, hongos y virus es, además, bactericida, fungicida, antivírico, cicatrizante, antiinflamatorio, desodorante, expectorante y balsámico. Las propiedades antisépticas, fungicidas y anti-acnéicas están aceptadas y reconocidas por el departamento de sanidad Australiano. No se le conoce ningún tipo de toxicidad, ni efectos secundarios, no irrita la piel por lo que no conlleva ningún riesgo para la salud. Como cualquier otro aceite esencial tendremos que ir con cuidado y evitar su contacto con los ojos, pero si esto sucediera, no hemos de alarmarnos y simp