La Patata

Propiedades medicinales de la Onagra 

Yo la uso mucho y la recomiendo sobre todo a mis pacientes femeninas ya que sobre todo tiene un papel importante para la mujer.

Es rica en ácidos grasos esenciales:

• Ácido oleico, 11%.
• Ácido linoleico, 72 %.
• Ácido gammalinoleico (GLA), 9%.
• Ácido palmítico, 5-10%.
• Ácido dihomogammalinoleico, 10%.

Estos ácidos grasos esenciales son precursores de los eicosanoides por ello confieren a la onagra la cualidad de complemento nutricional. Evita los procesos inflamatorios gracias a los leucotrienos, tromboxanos y prostaglandinas (son eicosanoides).

Usos medicinales

• Afecciones de la piel.
  • En  niños. por ej. Eccema y Costra láctica. La decocción de sus flores, tallos y hojas se usan para lavados y cataplasmas en las zonas afectadas.
  • Úlceras. Se usa como en el caso anterior pero en forma de fomentos.
  • Eccema atópico o alérgico. Se toma cápsulas de aceite de onagra por vía interna. También se puede aplicar el aceite en la zona dañada.
  • Por lo general se recomienda la ingesta del aceite de onagra par cualquier patología de piel.
  • Previene el envejecimiento de la piel. Se puede usar tanto de manera interna como externa.
• Afecciones ginecológicas y Endecrinología. Se puede considerar al ácido dihomogammalinoleico como un precursor de la formación de hormonas, sobre todo las hormonas sexuales, por ello se usa en problemas del ciclo menstrual.
  • Quistes benignos mamarios y de ovarios. A media o largo plazo  puede ayudar a reducir los quites. En este caso también es interesante conocer la receta del zumo de remolacha con melaza.
  • Menstruaciones irregulares y ausencia de la menstruación.
  • Menstruaciones dolorosas y síndrome pre-menstrual.
  • Menstruaciones abundantes o metrorragias.
  • Menopausia.
• Gracias a los beneficios de sus aceites grasos esenciales, podemos usarlo también como apoyo en:
  • Prevención de Arteriosclerosis y accidentes coronarios.
  • Reduce la tensión arterial.
  • Artritis reumatoide.
  • Diabetes.
  • Enfermedades alérgicas.
  • Esclerosis múltiple. Ayuda a fortalecer la mielina de nuestro sistema nervioso, es una ayuda sobre todo en caso de prevención.
  • Hiperactividad en niños.
  • Alcoholismo. Ya que mejora el metabolismo al suplementar con GLA y  vitamina E.
  • Hipercolesterolemia. Baja los niveles de colesterol.

Dosis

• El aceite de onagra. Se ingiere en perlas, para que tenga todas sus propiedades debe haber sido extraído en presión en frío. La dosis recomendada son entre 2 a 5 gr. al día durante un periodo de 1 mes. Es recomendable descansar periódicamente un mes y así ir alternando. Lo mejor es que os recomiende la dosis y el tiempo un profesional.
• Tintura; de 1 a 15 gotas al día.
• Extracto fluido; de 5 a 30 gotas al día.

Debido al equilibrio que debe haber entre el Omega 3:Omega 6. “Es importante que cuando consumamos aceite de onagra lo combinemos con Aceite rico en Omega 3“. 

Precauciones y contraindicaciones

No se conocen efectos secundarios, aunque debe evitarse su administración a personas conepilepsia.