Propiedades anticanceligenas del brocoli.una pequeña cantidad de brotes de brocoli fresco contiene tantas sustancias protectoras del cancer como cualquier cantidad mayor de esa misma hotaliza madura que se venden en las tiendas de comestibles,segun investigaciones de la universidad Johns Hopkins.Para reducir un 50% el riesgo de padecer cancer de colon tendriamos que comer alrrededor de un kilo de brocoli a la semana.Si bien eso se puede hacer,tan solo 5 g de brotes de brocoli contienen concentraciones del compuesto glucorafanina equivalentes a las que se encuentan en 150 g de brocoli maduro.El compuesto activo es un percusor del sulforafano,del que se ha demostrado en estudios con animales que favorece la secrecion de en
zimas de las celulas protectoras de los daños moleculares causados por productos quimicos cancerigenos.Al igual que otras plantas cruciferas,el brocoli acelera la eliminacion del estogeno del cuerpo lo que contribuye a eliminar el cancer de mama.Tambien tiene efectos antiviricos y aqntiulcerosos.Asimismo el brocoli es una fuente de cromo que ayuda a regular la insulina y la azucar en sangre.Es rico en hierro por lo que te ayuda a combatir la anemia en medecina tradicional china recomiendan el brocoli para tratar enfermedades de los ojos asi como la miopia.

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La jara  es un arbusto perenne que se encuentra en suelos secos o rocosos y que posee grandes beneficios para la salud.  Propiedades de la jara Uno de los principales  beneficios de la jara  es su amplio poder expectorante, con grandes pro piedades antibióticas, por l o que es utilizado por muchos médicos naturistas para ayudar en los tratamientos en caso de sufrir de catarro u otro tipo de enfermedades asociadas con el invierno. Además, es un gran protector cardíaco, pues equilibra la presión arterial; lo que sumado a sus propiedades antioxidantes. La jara también es ampliamente utilizada en homeopatía como un gran remedio para influir en los vasos sanguíneos y es empleado por los médicos homeópatas para tratar problemas linfáticos con gran éxito.  Asimismo es utilizada para la reuma y un buen antiséptico en casos de leucorrea. También es útil para eliminar hongos y verrugas en la piel, dando unos resultados increíbles en pocas semanas.  En ...
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